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冬天虽然寒凉,但这些水果是可以吃的!

原创 yun2021/01/11 20:10:21 发布 来源:www.0715yun.com 作者:咸宁云 81 阅读 0 评论 0 点赞

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我们都知道冬天气温低,平时爱吃的水果到了冬天就成了寒凉食品,肠胃稍微不好的人吃了就容易胃着凉,甚至是拉肚子。


那么冬天是不是所有水果都不能吃了呢?答案当然是否定的,有三种水果虽然也会很凉,但是却可以正常吃的:


1、橙子和橘子


之所以把他们分在一起,是因为这俩水果比较像,而且皮比较厚。冬天里最适合在烤火的时候,把他们烤着来吃。


香香滚烫的橘子在冬天吃起来特别得劲儿,也不会觉得严寒有多冷了。


2、苹果


这是一个健康不分四季,可以每天吃,一直吃的水果。最重要的是苹果味甘性温,即便是在冬天常温状态下,吃了也不会有太大的刺激。实在是冬日里不可多得的好水果,而且还可以做拔丝苹果哦,咸宁云的朋友不妨哪天尝试着操作一次,也很简单,那是小编同年的美味。


3、葡萄


这个水果可能会让人比较意外,毕竟在从前物质条件不太好的时候,想要冬天吃到葡萄还挺不容易的,但是现在技术条件和经济实力,已经可以让普通大众在冬天吃到它了。


葡萄富含多重维生素和矿物质,并且对消化很有帮助,在冬天只要不大量食用,绝对是日常水果佳品。


除了以上这些水果,并不是说冬天就不能吃了,而是有太多寒凉性很大诸如西瓜、梨之类的就不要生吃了。假如你可以加工处理一番,那也是不错的选择。


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