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孩子自控力太差怎么办?咸宁的家长们应该这样做!

原创 yun2021/01/03 16:15:39 发布 来源:www.0715yun.com 作者:咸宁云 192 阅读 0 评论 0 点赞

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最近身边朋友总是反映说,自己家的孩子自控力严重不足,具体表现为什么事都需要家长盯着才会做,稍不注意就去玩玩具或者看电视,根本没有一点自觉性。


有的时候就算家长在旁边盯着做作业,孩子也会分心去玩文具。


以前以为是孩子小,还没有真正养成习惯,现在看来真的有点担心是不是多动症什么的,不知道该怎么办。


其实咸宁云要告诉广大的家长朋友们,这种行为不必过分担心,咱们可以通过一些方法来引导孩子专注自己的事情,慢慢情况就会有很大改善。


其一,家长树立榜样效应


什么是榜样,就是大家都以这个人为标杆,去模仿效仿。作为家庭中对孩子影响最大的成员,爸爸妈妈爷爷奶奶就首当其冲。


当孩子在家时,我们就要在他面前做好榜样。


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例如周末利用下午的时间专注于阅读,并带着孩子一起阅读或讲解。也可以利用上午时间给阳台的花花草草进行修剪,让植物焕然一新。


你要用行为去告知孩子,凡事有目标就一定需要付出,并且保持专注。当孩子学到了新的有趣的知识,看到开花生长茂盛的植物,这种潜在的影响力是很大的。


其二,让孩子学会先付出再收获


很多家长,尤其是家里的老人溺爱孩子,孩子想要吃糖或玩具时,大部分情况下都会立即满足,这样的行为是非常不可取的。


我们可以给孩子灌输一种先付出后收获的理念,也可以称之为延迟满足效应。可以让孩子通过做家务等简单的任务,让孩子在努力过程中体会到付出的不易,实现目标的喜悦,最重要的是孩子在完成任务时因为有奖励激励,所以自然会保持专注,久而久之就能锻炼出良好的专注力。


其三,与孩子约法三章


俗话说无规矩不成方圆,当孩子做错了时要指出,并且需要告知什么样的行为可取,什么样的行为不行。


如果怕孩子记不住,可以列一个清单(规则),告知孩子需要按照规则来行事,不可以为所欲为,错误不可以一再重复,否则就会受到惩罚。


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这样的好处就是利用规则约束孩子,从而锻炼他对自我的约束力,进而对责任感的养成也有相当积极的促进作用。


自控力对孩子来说相当重要,尤其是上小学后孩子就要逐渐面对激烈的竞争,越早培养越有好处,咸宁的家长们,你们记住了吗?


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